主食

たらこバタースパゲティ

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 尾田学

かくし味に昆布茶を少々。うまみが出て、たらこのおいしさも引き立ちます。

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約210円

  • カロリー

    509kcal

  • 塩分

    3.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • スパゲティ
    200g
  • たらこ
    1はら
  • 昆布茶
    小さじ1
  • レモンの絞り汁
    適宜
  • もみのり
    適宜
  • 好みでレモンのくし形切り
    2切れ
  • バター
  • こしょう

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    大きめの鍋にスパゲティをゆでる湯を沸かしはじめる。バター大さじ2は室温にもどしておく。たらこは薄皮に縦に切り目を入れ、スプーンなどで身を取り出す。湯が沸いたらスパゲティを入れ、ゆではじめる。
  2. 2
    2つの器にそれぞれ、たらこ1/2量と、昆布茶小さじ1/2、室温にもどしたバター大さじ1、レモンの絞り汁、塩、こしょう各少々を入れ、混ぜ合わせる。
  3. 3
    スパゲティがゆで上がったら、ざるに上げて水けをきる。すぐに1/2量ずつ2の器に入れ、フォークとスプーンで手早く混ぜてからめる(1人分ずつ器の中で混ぜるとさめにくく、味がなじみやすい)。もみのり適宜を散らし、好みでレモンのくし形切りを添え、絞りかけていただく。 (1人分509kcal、塩分3.5g)

レシピ掲載日 1998.3.2