
主菜
鮭の漬け焼き
更新日 2024/4/3

撮影 川浦堅至
たれに漬け込んで焼いた鮭は、ほんのりしょうゆの香りに包まれて、しっとり秋のあじわい。
更新日 2024/4/3
普通
- 費用目安
約440円
- カロリー
177kcal
- 塩分
1.4g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- 生鮭の切り身4切れ
- しょうゆ大さじ3
- みりん大さじ3
- 酒大さじ1
- れんこん(小)1節
- 砂糖大さじ2
- 塩小さじ1/2
- 酢適宜
- プリーツレタスの葉少々
作り方
調理
- 1鮭は一切れを2つ~3つに切る。バットなどにしょうゆ、みりん、酒を合わせて鮭を入れ、30~40分漬ける。
- 2れんこんは皮をむいて薄い輪切りにし、水で洗い、酢少々を加えた水にさらす。熱湯で1分ほどゆでてざるに上げ、酢1/3カップと、砂糖、塩を合わせた中に漬ける。
- 3鮭の汁けをきってグリルに並べ、刷毛で2~3回たれを塗りながら、両面をこんがりと焼く。器に盛り、れんこんの甘酢漬け、レタスを添える。(1人分177kcal 塩分1.4g)
レシピ掲載日 1998.10.17