主菜

うずらのたまごのしょうゆ煮

(件)

更新日 2025/6/9

撮影 中村淳

豚肉のうまみたっぷりの卵が美味。スピーディながらもしっかり味の一品です。

(件)

更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    263kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • うずらの卵(水煮缶詰)
    10
  • 豚バラ薄切り肉
    100g
  • しょうがの薄切り
    2
  • だし汁
    1/2カップ
  • しょうゆ
  • 砂糖
  • みそ

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。鍋にだし汁を入れて中火にかけ、しょうがと、しょうゆ、砂糖各大さじ2/3、酒大さじ1、みそ小さじ1を加えてひと煮立ちさせる。

  2. 2

    鍋に豚肉を入れ、アクを取りながら中火のまま2~3分煮る。うずらの卵を加えて、さらに5分煮る。(1人分263kcal 塩分1.2g)

レシピ掲載日 1998.6.17