副菜
ゴーダチーズのニース風サラダ
更新日 2025/6/17
撮影 大井一範
ツナとじゃがいも、ゆで卵とチーズを合わせたボリューム満点のサラダです。
更新日 2025/6/17
普通
- 費用目安
約370円
- カロリー
299kcal
- 塩分
1.0g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- ゴーダチーズ60g
- じゃがいも（小）2個
- きゅうり（小）1本
- 卵2個
- ツナ缶詰（80g入り）1/2缶
- サラダ菜の葉1枚
- オリーブ油少々
- 白ワインビネガー少々
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
調理
- 1
ゴーダチーズは一口大の角切りにする。じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、堅めに塩ゆでして水けをしっかりきる。きゅうりは小さめの乱切りにする。
- 2
卵は堅めにゆでて殻をむき、粗く乱切りにする。ツナは油をきってざっとほぐす。
- 3
ボールにチーズと1.の野菜、卵、ツナをすべて入れ、塩、こしょう、オリーブ油、ワインビネガー各少々を加えて全体を混ぜ合わせる。器にサラダ菜を敷き、サラダを盛る。（1人分299kcal 塩分1.2g）
レシピ掲載日 1998.5.16