主菜

じゃがいもとキムチのお好み焼き

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 榎本修

じゃがいもをすりおろして生地に加えます。むちむちっとした独特の食感が楽しい。

(件)

更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 20分

  • 費用目安

    約280円

  • カロリー

    335kcal

  • 塩分

    0.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • じゃがいも
    3
  • 豚薄切り肉
    50g
  • 白菜キムチ
    50g
  • わけぎ
    50g
  • 白いりごま
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、水に10分ほどさらして水けをきる。豚肉は幅5mmに細かく切る。キムチは汁けをかるく絞って幅5mmに切り、わけぎは小口切りにする。

  2. 2

    ボールにじゃがいもをすりおろし、豚肉、キムチ、わけぎ、ごまを加えてよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1(大さじ2)を弱火で熱し、生地を直径6~8cmの薄い円形に流す。3~5分焼いて返し、裏面も同様に焼く。一度に焼けないときは、数回に分けて焼く。
    (時間20分 塩分1人分0.9g 熱量1人分335kcal)

レシピ掲載日 1998.3.17