
副菜
えびのパリパリ焼き
更新日 2024/4/3

撮影 川浦堅至
カリッと香ばしく焼けた春巻きの皮のなかには、プリッとしたえびと、とろりとしたチーズがいっぱい。
更新日 2024/4/3
かんたん
- 費用目安
約510円
- カロリー
205kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- ピザ用チーズ100g
- 春巻きの皮6枚
- 小えび約20
- ねぎのみじん切り大さじ3
- しょうがのみじん切り少々
- 酒
- しょうゆ
- 小麦粉
作り方
調理
- 1えびは竹串などで背わたを取る。12尾を取り分け、尾の1節を残して殻をむき、長さを半分に切る。残りのえびは殻をむき、尾のついていないえびとともに粗みじんに切る。
- 2粗みじんにしたえびをボールに入れ、ねぎのみじん切り、しょうがのみじん切りと、酒大さじ2、しょうゆ小さじ1を加えて混ぜる。
- 3春巻きの皮は長方形に2つに切る。皮1切れに、2.のえび大さじ1、ピザ用チーズ大さじ1、尾のついたえび1切れをのせる。小麦粉少々を水少々で溶いたものを縁に塗り、えびの尾が出るように三角形に折りたたんで閉じる。残りも同様にして包む。
- 4ホットプレートを180℃に熱して、えびをのせてふたをし、こんがりと焼き色がつくまで、3分ずつ両面を焼く。 (1人分205kcal、塩分1.3g)
レシピ掲載日 1997.7.17