
主菜
鶏のクリーム煮
更新日 2024/4/3

撮影 今清水隆宏
柔らかな鶏肉にぴったりの、こくと風味満点のソースは、たっぷり加えた香味野菜とハーブがポイント。
更新日 2024/4/3
普通
- 費用目安
約500円
- カロリー
852kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1/6量で算出しています。
材料
4~6人分
- 鶏もも肉4枚
- 生クリーム1カップ
- 白ワイン1/2カップ
- 固形スープの素1個
香味野菜
- 玉ねぎ1個
- セロリ1/2本
- にんじん(小)1本
- にんにく3かけ
ブーケガルニ(香味野菜とハーブ、スパイスの束)
- ねぎ長さ6
- ローリエ1枚
- タイム(乾燥)少々
- あれば粒白こしょう約10
- あればパセリの軸1本
- たこ糸適宜
- バターライス(下記参照)適宜
- 塩
- こしょう
- サラダ油
- バター
- 小麦粉
- ーーーバターライスの材料ーーー
- 「作り方」参照
作り方
調理
- 1香味野菜を準備する。玉ねぎは一口大に、セロリは、長さ3~4cmに切る。にんじんは厚さ5mmの半月に切る。にんにくは横半分に切る。
- 2ブーケガルニを作る。ねぎに縦に切り目を入れてしんを除く。残りのブーケガルニの材料を切れ目に置き、たこ糸できつくしばって閉じる。
- 3鶏肉はペーパータオルで表面の水分を拭き、身からはみ出た余分な皮や脂を切り取る。鶏肉を2つ~3つに切り、塩、こしょう各少々をふる。
- 4フライパンにサラダ油大さじ1、バター大さじ3/4を入れて中火で熱し、皮目を下にして鶏肉を入れる。薄くきつね色になったら上下を返し、同様に焼く。
- 5焼いた鶏肉を鍋に移す。フライパンの脂はそのままとっておく。鶏肉に白ワイン1/2カップを回しかける。中火で1~2分煮て汁けがほとんどなくなったら、ブーケガルニ、固形スープの素1個、水3カップを加え、弱めの中火でさらに煮る。
- 6鶏肉を煮ながら、香味野菜を炒める。フライパンの脂が大さじ2くらいになるよう、多い場合は捨て、少ない場合はサラダ油を加える。香味野菜を入れて中火で炒める。全体に脂が回ったら、小麦粉大さじ1と1/2をふり入れてさらに炒める。全体が混ざったらさらに小麦粉大さじ1と1/2をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。
- 7鶏肉の鍋に、炒めた香味野菜を入れる。浮いてくる脂やアクを取りながら、ふたをして弱めの中火で約30分、鶏肉が柔らかくなるまで煮る。
- 8鶏肉を取り出す。鍋の中のものを万能こし器でこす。こしたスープに浮いた脂を、ていねいに取る。万能こし器に残った野菜は、うまみがすっかり出きっているので捨てる。
- 9スープを弱火にかけて、煮立ったら生クリームを入れる。沸騰させないように約5分煮てから、取り出しておいた鶏肉を戻し入れ、塩少々で味をととのえる。鶏肉が温まったら皿に盛り、バターライス(下記参照)を添え、ソースを鶏肉に回しかける。 ---バターライス作り方--- 固形スープの素1/2個強と塩、こしょう各少々を湯540ccで溶いてスープを作り、さましておく。フライパンに、バター大さじ1と1/2とサラダ油大さじ1を入れて、玉ねぎのみじん切り1/2個分を中火で炒める。玉ねぎが透き通ったら、米3合(540cc)を加えて、さらに炒める。米が透き通ったら炊飯器に移し、スープとローリエ1枚を入れて炊く。 (1人分852kcal、塩分2.2g)
レシピ掲載日 1997.5.17