主食

かき揚げ天丼

(件)

更新日 2024/4/3

撮影 中里一暁

かき揚げは揚げたてのあつあつのうちに、温めたたれにジュッとつけて。余分な油が抜けてふっくら!

(件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約490円

  • カロリー

    921kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • えび(殻つき・無頭) 正味
    600g
  • 温かいご飯 どんぶり
    4杯分
  • たれ

    • しょうゆ
      1カップ
    • みりん
      大さじ4
    • 砂糖
      1/2カップ
    • だし汁
      1と3/4カップ
  • ころも

    • 小麦粉
      1と1/4カップ
    • 溶き卵
      1/2個分
    • 冷水
      1カップ
  • 溶き卵
    1と1/2個分
  • あれば黄ゆずの皮のそぎ切り
    4切れ
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    だし汁以外のたれの調味料を鍋に入れて弱火にかける。1~2分煮てだし汁を加え、ごく弱火で温めておく。
  2. 2
    えびは尾と殻を取る。竹串などで背わたを取って、2つ~3つに手でちぎる。ころもを作る。溶き卵1/2個分と冷水を混ぜ、小麦粉をふり入れてかるく混ぜる。しっかり混ぜないのが、サクッとしたころもに揚がるコツ。
  3. 3
    鍋で揚げ油を、高めの中温(約180℃)に熱する。目安は、ころもを数滴落とすと、油の中ほどまで沈んですぐに浮いてくる程度。たねを作る。小さなボールに、えびの1/4量と溶き卵大さじ1強を入れ、えびに溶き卵がしっかりからむようによく混ぜる。
  4. 4
    さらにころもを大さじ4ほど加え、まんべんなく混ぜる。
  5. 5
    たねを、鍋の端からそっと流し入れる。高いところから落とし入れると、たねが散ってしまうので、油の表面ぎりぎりから入れて。油で指をやけどしないように注意!
  6. 6
    そっと入れても散ろうとするたねは、網じゃくしと箸で寄せてまとめる。油に入れてから約10秒が勝負。これを過ぎるとまとまって、散らなくなる。
  7. 7
    薄く色づいたら上下を返す。裏側の中央に箸を刺して持ち上げ、ころもに穴をあける。穴から油がブクブクと上がって、中心に火が通りやすくなる。
  8. 8
    どんぶりに温かいご飯を盛っておく。こんがりと色づいたら再び上下を返し、さらに揚げる。全体が薄いきつね色になったら油から上げ、温めておいたたれに全体を一瞬つけて、たれをきらずに素早くご飯の上に置く。あれば黄ゆずの皮をのせる。同様にあと3人分を作る。 (1人分熱量921kcal、塩分3.5g)

レシピ掲載日 1997.2.17