副菜

白菜のシンプルサラダ

(件)

更新日 2025/6/20

撮影 山田広幸

白菜の甘みと歯ごたえをシンプルに味わうサラダ。ほどよい酸味が、白菜の甘みを引き立てます。

(件)

更新日 2025/6/20

  • かんたん

  • 費用目安

    約150円

  • カロリー

    55kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • 白菜(中ほどからしんまでの、白っぽく柔らかい部分)
    300g
  • サラダ油
    大さじ1と1/2
  • 大さじ1と1/2
  • 小さじ1と1/3

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    白菜は長さ4~5cmに切り、縦に幅約5mmに切ってしっかりと水けをきる。白菜をボールに入れ、サラダ油大さじ1と1/2を回しかけて全体にまんべんなくからめる。酢大さじ1と1/2、塩小さじ1と1/3をふり入れ、ざっと混ぜ合わせる。
    (1人分55kcal、塩分0.5g)

レシピ掲載日 1996.11.17