副菜

鮭缶のポン酢おろしかけ

(件)

更新日 2025/6/8

撮影 山田広幸

鮭に大根おろしをたっぷりのせてさっぱりと。万能ねぎで彩りと風味をプラス。おつまみにもおすすめです。

(件)

更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    118kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

4人分
  • 鮭の水煮缶（約220g入り）
    1缶
  • 大根
    1/3本
  • 万能ねぎ
    10本
  • 市販のポン酢しょうゆ
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    大根はすりおろしてざるに上げ、１～２分おいて水けをきる。万能ねぎは小口切りにする。器に鮭を盛って大根おろしをかけ、万能ねぎを散らす。ポン酢しょうゆ少々をかけていただく。
    （1人分118kcal、塩分1.7g）

レシピ掲載日　1996.10.2