副菜

かにときゅうりのサラダ

(件)

更新日 2025/6/8

撮影 大井一範

きゅうりの緑、かにの赤、コーンの黄色と、彩りのきれいなサラダ。きゅうりは大きめに切って歯ごたえよく。

(件)

更新日 2025/6/8

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    153kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • きゅうり
    5
  • かに(缶詰・約100g入り)
    1
  • ホールコーン(缶詰・150g入り)
    1
  • マヨネーズ
    大さじ4
  • 少々
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    きゅうりは好みでところどころ皮をむき、幅1.5cmの輪切りにする。サラダボールにきゅうり、缶汁をきったかに、コーンとマヨネーズ大さじ4~5、塩、こしょう各少々入れ、全体を混ぜ合わせる。
    (1人分153kcal)

レシピ掲載日 1996.7.17