主食

チャーシュウと卵のチャーハン

(件)

更新日 2025/6/8

撮影 鈴木雅也

チャーシュウのうまみと卵のやさしい味わいがうれしいシンプルチャーハン。XO醤でこくと風味をプラス。

(件)

更新日 2025/6/8

  • 普通

  • 費用目安

    約360円

  • カロリー

    572kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • ご飯
    800g
  • チャーシュウの薄切り
    150g
  • 3
  • ねぎ
    2/3
  • XO醤
    大さじ1と1/2
  • サラダ油
    大さじ4と1/2
  • 大さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 小さじ1
  • こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    チャーシュウは細切りにします。卵は器に割りほぐします。ねぎは粗みじんに切り、飾り用に1/3量をとっておきます。

  2. 2

    中華鍋にサラダ油大さじ3を入れて中火で熱し、卵を一気に入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら皿などにあけます。

  3. 3

    同じ中華鍋にサラダ油大さじ1と1/2を入れて、中火で熱し、ねぎの2/3量を入れて炒めます。香りが立ったらご飯を加えてほぐしながら炒め、パラリとしたら炒めた卵を戻し入れてざっと炒め合わせ、XO醤大さじ1と1/2、酒大さじ1、しょうゆ、塩各小さじ1と、こしょう少々を加えて調味します。器に盛り、チャーシュウをのせて、飾り用のねぎを散らします。
    (1人分572kcal)

レシピ掲載日 1996.6.17