副菜
鮭フレーク入りポテトサラダ
更新日 2025/6/8
撮影 山田広幸
いつものポテトサラダに、鮭フレークをプラス。うまみが増し、見た目にもきれいな一品になります。
更新日 2025/6/8
かんたん
- 費用目安
約110円
- カロリー
182kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
4人分
- じゃがいも3個
- 市販の鮭フレーク40g
- サラダ菜の葉8枚
- 塩少々
- こしょう少々
- マヨネーズ大さじ4
作り方
調理
- 1
じゃがいもは皮をむいて1.5cm角に切り、水にさらして水けをきる。鍋にたっぷりの水とじゃがいもを入れて火にかけ、柔らかくゆでる。湯を捨てて強火にかけ、鍋を揺すって水けをとばし、熱いうちに塩、こしょう各少々をふる。
- 2
鮭フレークとマヨネーズ大さじ4～5を加えて混ぜ合わせ、サラダ菜を敷いた皿に盛る。
（1人分182kcal、塩分1.1g）
レシピ掲載日 1996.5.17