副菜

セロリの辛子じょうゆあえ

(件)

更新日 2025/6/7

撮影 山田広幸

セロリの歯ごたえと風味を存分に味わえるあえもの。ピリッとした辛子とごま油の香りがきいています。

(件)

更新日 2025/6/7

  • かんたん

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    22kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • セロリの茎
    2
  • 練り辛子
    大さじ1/2
  • しょうゆ
    大さじ1と1/2
  • 大さじ1
  • 砂糖
    小さじ1/2
  • ごま油
    小さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    セロリは筋を取り、小口切りにする。たっぷりの湯でさっとゆで、ざるに上げて、水けをきる。

  2. 2

    ボールにしょうゆ大さじ1と1/2、酢大さじ1、砂糖小さじ1/2、練り辛子大さじ1/2、ごま油小さじ1を合わせ、セロリを加える。全体を混ぜ合わせ、器に盛る。
    (1人分22kcal、塩分1.2g)

レシピ掲載日 1996.4.2