副菜

ブロッコリーと桜えびのポン酢あえ

(件)

更新日 2025/6/6

撮影 山田広幸

たっぷりのブロッコリーを香ばしい桜えびの風味をきかせたおひたしに。

(件)

更新日 2025/6/6

  • かんたん

  • 費用目安

    約90円

  • カロリー

    29kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

4人分
  • ブロッコリー
    1株
  • 桜えび
    10g
  • 市販のポン酢しょうゆ
    大さじ2
  • 塩
    少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、塩少々を入れた熱湯でゆでる。ざるに上げて水けをきる。

  2. 2

    ボールにブロッコリーと桜えび、ポン酢しょうゆ大さじ2～3を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛る。
    （1人分29kcal、塩分1.1g）

レシピ掲載日　1996.1.17