汁物
わかめと玉ねぎのみそ汁
更新日 2024/4/2
撮影 鈴木雅也
最初に玉ねぎを煮て甘みをだすと、みそ汁にぐっとうまみが加わります。
更新日 2024/4/2
かんたん
- 費用目安
約30円
- カロリー
29kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
4人分
- 玉ねぎ1/2個
- カットわかめ（乾燥）ひとつかみ
- 和風だしの素小さじ1
- みそ大さじ2と1/2
- 好みで七味唐辛子適宜
作り方
調理
- 1玉ねぎは縦に薄切りにする。鍋に水3と1/2カップを入れて火にかけ、沸騰したらだしの素と玉ねぎを加えて、ひと煮する。
- 2わかめを加えて、みそを溶き入れる。椀に盛り、好みで七味唐辛子をふる。 （1人分29kcal）
レシピ掲載日 1995.10.2