主菜

えびフライ

(件)

更新日 2024/4/2

撮影 尾田学

プリプリの揚げたてに手作りのタルタルソースをたっぷりかけて。オニオンやピクルスの香りがアクセント。

(件)

更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約430円

  • カロリー

    407kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • 大正えび
    12
  • キャベツの葉
    4
  • ラディッシュ
    4
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • パセリ
    適宜
  • 小麦粉
    適宜
  • 溶き卵
    適宜
  • パン粉
    適宜
  • 揚げ油
    適宜
  • タルタルソース

    • マヨネーズ
      大さじ6
    • 玉ねぎのみじん切り
      大さじ1
    • ピクルスのみじん切り
      大さじ2
    • パセリのみじん切り
      大さじ2
    • レモンの絞り汁
      少々
    • こしょう
      少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    えびは冷水で洗い、水けをきって最後の1節を残して殻をむき、背わたを竹串で取る。
  2. 2
    えびは油の中ではねないように、尾の先を斜めに切る。揚げたときにえびが曲がらないように腹側に4カ所、厚さ1/2くらいまで切り込みを入れて塩、こしょうをふる。
  3. 3
    キャベツはせん切りにし、ラディッシュは薄い輪切りにして合わせ、冷水にさらしてパリッとしたらざるに上げる。タルタルソースの材料を混ぜ合わせる。
  4. 4
    えびに小麦粉、溶き卵、パン粉を順につける。揚げ油を中温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底近くまで沈んですぐに浮いてくる程度)に熱し、えびを4~5尾ずつ入れてカリッと揚げる。皿にえびフライを盛って、タルタルソースをかけ、キャベツ、パセリを添える。 (1人分407kcal)

レシピ掲載日 1995.9.17