
主菜
たらとじゃがいものチーズ焼き
更新日 2025/6/5

撮影 山田広幸
サクサクの粉チーズで、淡白なたらを香りよく包み込みます。
更新日 2025/6/5
普通
35分
- 費用目安
約480円
- カロリー
381kcal
- 塩分
2.8g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- 生たらの切り身4切れ
- じゃがいも(あればメイクイーン)4個
- ベーコンの薄切り2枚
- にんにくのみじん切り1かけ分
- 塩小さじ2/3
- こしょう適宜
- サラダ油大さじ4
- パン粉大さじ2
- バター大さじ2
- 粉チーズ大さじ2
- パセリのみじん切り少々
作り方
調理
- 1
たらは塩小さじ2/3をふって10分ほどおく。水けを拭いて、こしょう少々をふり、一切れを4つ~5つに切る。じゃがいもは皮をむき、横に厚さ7~8mmの輪切りにし、水にさっとさらして、水けをきる。ベーコンは粗みじんに切る。耐熱皿(直径20cmくらいのものがよい)にサラダ油を薄く塗る。オーブンを180℃に温めはじめる。
- 2
フライパンにサラダ油大さじ4を中火で熱し、にんにく、ベーコン、じゃがいもを入れて炒める。じゃがいもが透き通って、薄く色づいてきたら、塩、こしょう各少々をふり、たらを加えて炒め合わせる。たらが白くなったら、塩、こしょう各少々で調味し、耐熱皿に入れる。
- 3
たらとじゃがいもの上に、パン粉をふり、バターをところどころに小さくちぎってのせる。粉チーズを全体に散らし、温めたオーブンに入れて、表面に焼き色がつくまで10~15分焼き、パセリをふる。
レシピ掲載日 1995.9.2