
主菜
豚レバーのカレー風味揚げ
更新日 2024/4/2

撮影 榎本修
食欲をそそる色と香りのカレーごろもでカリカリに揚げます。あつあつのうちに、レモンを絞ってさわやかに。
更新日 2024/4/2
普通
- 費用目安
約310円
- カロリー
269kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- 豚レバー(スライス)400g
- ピーマン(あれば赤ピーマン)2個
- パセリ(小)1束
下味
- こしょう小さじ1
- 酒大さじ3
カレーごろも
- 小麦粉1/2カップ
- カレー粉大さじ2
- 揚げ油適宜
- 塩少々
- こしょう少々
- レモン1/2個
作り方
調理
- 1レバーは冷水に15分ほどさらして、水けを拭く。下味のこしょうを全体にふり、酒をふりかけておく。カレーごろもの材料を混ぜ合わせておく。
- 2ピーマンはへたと種を取り、縦4つ~6つに切る。パセリは洗って、小房に分けてよく水けを拭く。
- 3レバーにカレーごろもをまぶす。揚げ油を低温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底にいったん沈んで浮いてくる状態)に熱してパセリを入れ、カリッとするまで揚げる。続けてピーマンを加え、色よく揚げて、熱いうちに塩、こしょうをふっておく。火を強めて油を中温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底近くまで沈んですぐに浮いてくる状態)に上げ、レバーを入れてカリッとするまで揚げる。野菜とともに器に盛り、くし形に切ったレモンを添える。 (1人分269kcal)
レシピ掲載日 1995.7.17