主菜

うずらの卵とチーズのスコッチエッグ

(件)

更新日 2024/4/2

撮影 山田広幸

切り口がかわいい人気のおかず。おべんとうにもおすすめです。

(件)

更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約510円

  • カロリー

    958kcal

  • 塩分

    3.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • たね

    • 牛ひき肉
      400g
    • 玉ねぎのみじん切り 小
      1/2個分
    • サラダ油
      大さじ1
    • 1
    • パン粉
      1/2カップ
    • 牛乳
      大さじ1
    • 小さじ1/2
    • こしょう
      少々
    • ナツメッグ
      少々
  • うずらの卵
    8
  • パセリのみじん切り
    大さじ2
  • プロセスチーズ
    125g3cm分
  • 少々
  • 小麦粉
    適宜
  • 溶き卵
    適宜
  • パン粉
    適宜
  • 揚げ油
    適宜
  • トマトのくし形切り
    適宜
  • クレソン
    適宜
  • 中濃ソース
    大さじ3
  • 粒マスタード
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    鍋にうずらの卵とかぶるくらいの水、酢を入れて火にかけ、沸騰したら火を弱め、10分ほどゆでる。粗熱が取れたら殼をむいて、水けを拭く。フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを入れて、しんなりとするまで3~4分炒めて取り出す。さめたら、残りのたねの材料とともにボールに入れてよく混ぜ合わせる。1/2量ずつに分け、一方にはパセリを加えて、さらによく混ぜる。それぞれ8等分にする。
  2. 2
    プロセスチーズは厚みを半分にして、それぞれ4等分に切る。うずらの卵とともに小麦粉を薄くまぶし、パセリを加えたたねにはうずらの卵を、残りのたねにはチーズを入れて包む。丸く形を整えて、小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつける。
  3. 3
    揚げ油を中温に熱し、たねを1/2量ずつ入れ、きつね色になるまで4~5分揚げる。トマト、食べやすくちぎったクレソンとともに皿に盛り、中濃ソースと粒マスタードを合わせて添える。 ※揚げ油の温度、分量や揚げ時間(記載がある場合のみ)は必ず守ってください。ころもがはがれたり、具が溶け出たりした場合は大変危険なので、フライパンのふたでガードするなど、やけどしないようにご注意ください。

レシピ掲載日 1995.6.2