主菜
たこのから揚げ
更新日 2024/4/2

撮影 川浦堅至
小麦粉をかるくまぶして色よく揚げた、手軽な一品。たこのうまみをのがしません。
更新日 2024/4/2
普通
- 費用目安
約460円
 - カロリー
183kcal
 - 塩分
-
 
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
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4人分
- ゆでたこ400g
 - 小麦粉少々
 - 揚げ油適宜
 - レモンの絞り汁少々
 
作り方
調理
- 1たこは長さ3cmのぶつ切りにし、水けをペーパータオルなどで充分に拭き取り、かるく小麦粉をまぶす。
 - 2揚げ油を高温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、途中まで沈んで、すぐに浮き上がる程度)に熱し、たこを入れて両面を色よく揚げる。
 - 3器にたこを盛りつけ、レモンの絞り汁をかけていただく。
 
レシピ掲載日 1994.8.17