主食

かにたまラーメン

(件)

更新日 2024/4/2

撮影 青山紀子

卵とかには、相性抜群。ふわふわに仕上げた卵にかにのうまみがまるごととじこめられて、美味!

(件)

更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 費用目安

    約390円

  • カロリー

    589kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

4人分
  • (Mサイズ)
    4
  • かに缶(135g入り)
    1
  • 干ししいたけ
    4
  • たけのこの水煮
    1/2
  • ねぎ
    1
  • きぬさや
    8
  • 合わせ調味料

    • 鶏ガラスープの素
      少々
    • 大さじ2
    • しょうゆ
      小さじ2
    • 小さじ1/3
    • 片栗粉
      大さじ2
  • サラダ油
    大さじ2
  • 中華生麺(しょうゆ味スープつき)
    4

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    しいたけはかぶるくらいの水に15分くらいつけてもどし、軸を取って薄切りにする(もどし汁はとっておく)。ボールに卵を割りほぐす。たけのこは細切り、きぬさやはへたと筋を取って斜め細切りにする。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。かには軟骨を除き、缶汁はとっておく。
  2. 2
    しいたけのもどし汁とかに缶の汁と水、合わせて1と1/2カップをボールに入れ、合わせ調味料を混ぜ合わせる。
  3. 3
    中華鍋にサラダ油を熱してしいたけとたけのこを炒め、油がなじんだら、かに、ねぎ、きぬさやも加え、さっと炒める。合わせておいた調味料を加えて強火にし、おたまで混ぜてとろみがついたら、火を止める。
  4. 4
    袋の表示どおりに、どんぶりにスープを作る。大きめの鍋に湯を沸かし、麺をほぐしながら入れて表示のゆで時間どおりにゆでる。ざるにあけて湯をきり、どんぶりに入れる。
  5. 5
    3.をもう一度火にかけ、煮立ったら、溶き卵を箸をつたわせて静かに回し入れる。卵がふんわりしたら、全体をざっと混ぜ、4等分してラーメンの上にかける。 (1人分589kcal)

レシピ掲載日 1994.2.17