主菜
えびフライタルタルソースかけ
更新日 2024/4/2

撮影 尾田学
人気のえびフライに、定番のタルタルソースをかけて。刻んで加えたピクルスが味のアクセントに。
更新日 2024/4/2
普通
- 費用目安
約430円
 - カロリー
387kcal
 - 塩分
-
 
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
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4人分
- えび(大)16尾
 - 塩少々
 - こしょう少々
 - 小麦粉適宜
 - 溶き卵適宜
 - パン粉適宜
 - 揚げ油適宜
 タルタルソース
- 堅ゆで卵1個
 - 玉ねぎ1/4個
 - ピクルス1本
 - パセリのみじん切り大さじ1
 - マヨネーズ80g
 - 白ワイン大さじ1
 - 塩少々
 - こしょう少々
 
- レタスの葉4枚
 - グリーンカール(なければレタス)の葉4枚
 - ラディッシュ4個
 - レモン1/2個
 
作り方
調理
- 1えびは頭から2節目に竹串を入れて背わたを抜き、尾の1節を残して殻をむく。水けを拭いて腹側に切り目を入れ、尾の先端を斜めに切り落として塩、こしょうをふる。
 - 2レタスはせん切りにし、ラディッシュは葉を切って薄い半月切りにする。いっしょに冷水にさらし、パリッとしたらざるに上げる。レモンは4等分に切る。
 - 3ゆで卵は殻をむいてみじん切りにし、ピクルスもみじん切りにする。玉ねぎもみじん切りにし、ふきんなどに包んで水にさらして水けを絞る。それぞれボールに入れ、タルタルソースの残りの材料を加えてよく混ぜる。
 - 4えびは小麦粉、溶き卵、パン粉の順にころもをつけ、中温(小麦粉を同量の水で溶いて数滴落とすと、鍋底近くまで沈み、すぐに浮き上がってくる程度)の揚げ油でカリッと揚げる。えびフライ、グリーンカール、レタス、ラディッシュを1/4量ずつ皿に盛り合わせ、レモンを添えてタルタルソースを1/4量ずつかける。 (1人分387kcal)
 
レシピ掲載日 1993.11.2