主食
なめたけ+みょうが+卵のせごはん
更新日 2024/4/2
撮影 鈴木雅也
シャキッとしたみょうがの歯ごたえが、なめたけと卵のとろみとよく合います。ひと手間でご飯を風味よく。
更新日 2024/4/2
かんたん
- 費用目安
約180円
- カロリー
304kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
4人分
- 卵4個
- なめたけ（びん詰）大さじ4
- みょうが2本
- ご飯 茶碗4杯分
作り方
調理
- 1みょうがは小口切りにする。
- 2ご飯を盛ってみょうが、なめたけを1/4量ずつのせ、真ん中に卵を割り落とす。卵を全体に混ぜていただく。 （1人分304kcal）
レシピ掲載日 1993.9.2