
副菜
さつまいもと煮豆の煮もの
更新日 2025/6/6

撮影 山田広幸
厚めに切ったさつまいも、やまといもを市販の金時豆といっしょにほの甘く煮ます。
更新日 2025/6/6
普通
- 費用目安
約310円
- カロリー
215kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- さつまいも1本
- やまといも100g
- 金時豆(市販の煮豆)150g
- 塩少々
- 砂糖大さじ1
- 酢大さじ2
作り方
調理
- 1
さつまいもは厚さ1.5cmの輪切りにして皮をむき、大きいものは半分に切り、水にさらしてアク抜きをする。やまといもも厚さ1.5cmの輪切りにしてから皮をむき、酢大さじ2を加えた2カップの水につけてアク抜きをする。
- 2
さつまいも、やまといもはそれぞれ水けをきり、鍋に入れてひたひたの水を加える。弱火で5~6分煮たら、金時豆を加え、弱火にしてさらに5~6分煮る。塩、砂糖を加え、鍋よりひとまわり大きく切ったアルミ箔などで落としぶたをして、汁が1/3くらいになるまで弱火で煮る。
レシピ掲載日 1990.10.17