副菜

鶏みそのレタス巻き

(件)

更新日 2024/4/2

撮影 小川勝彦

肉みそをたっぷりの野菜といっしょに巻いていただきます。スティック野菜は、大根やうども合います。

(件)

更新日 2024/4/2

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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4人分
  • 鶏ひき肉
    200g
  • ねぎ
    1/2
  • しょうが
    1かけ
  • にんにく
    1かけ
  • A

    • 赤みそ
      大さじ3
    • 大さじ1
    • 砂糖
      大さじ1
    • 豆板醤
      小さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • サニーレタス
    適宜
  • にんじん
    適宜
  • きゅうり
    適宜
  • エシャロット
    適宜
  • セロリ
    適宜

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    ねぎはみじん切りにする。しょうが、にんにくはすりおろす。
  2. 2
    中華鍋にごま油を熱して、ねぎ、しょうが、にんにくを炒め、香りが立ったらひき肉を炒め合わせ、色が変わったら、Aの調味料を加えて、汁気がなくなるまで中火で炒める。
  3. 3
    にんじん、きゅうり、セロリはスティック状に切る。エシャロットは根を切り、食べやすい長さに切る。
  4. 4
    サニーレタスにスティック野菜と3.の肉みそをのせ、包んで食べる。

レシピ掲載日 1986.3.2