close

レシピ検索 レシピ検索

食材から探す

編集部
ご当地＆おでかけネタ

すべての画像を⾒る

Nä Ömi（ドイツ）
2025.04.04

キツい［時差ボケ］

日本から戻り1週間が経とうとしている。
夜中の1時には目が醒め、その後は眠れない。
三日ほどで頭のモヤは取れたけれど、
夕方は強烈な睡魔との戦いです。
おまけに腸は未だ日本時間で働いています。
一般的には東向きの移動は時差ボケが強く、
西への移動、例えばアメリカから日本では
時差ボケが弱いなどと言われていますが、
若い頃は気にもならなかった。

『時間を無駄にしてなるか』と日本滞在中は
時差ボケも後回し。頭が痛ければ
頭痛薬を飲んで乗り切る。
しかし、戻ってくると疲れが出て時差とは別に
ボケが普段にも増して酷くなるようです。😅

同じく時差ボケに苦しむクマ夫が翌日から
フルで仕事をする姿には頭が下がります。
一匹狼、自営のため休んではいられません
ビジネスクラスを素通りしてエコノミー。
ビジネスだったら快適な空の旅が叶うのか？

そんな筈は無い！無いに決まってる！😅

それならエコノミーで二度、日本へ帰省できる
ってもんだ。悲しきエコノミークラスの考え方
飛行機の中で、新作映画を愉しむ余裕も無く、
眠れぬ私は普段は滅多にやらないゲーム
『アングリーバード』と真剣に向き合うのでした。

14時間は長い・・・。😮‍💨

関連タグで他の記事を見る

Nä Ömi（ドイツ）

🐻みたいなドイツ人夫［クマ夫］と2人の大学生息子
との普通を絵に描いたようなドイツでの暮らし。
1日の大半は台所。 サワードウの匂い中毒。
少しでも添加物を控えられるよう心掛け、
臼で粗挽きした 古代小麦でパンとお菓子を
焼いています。畑仕事＋インテリア好きです。
Instagram ←作ったオヤツの記録画像

[Nä Ömi（ドイツ）]
の他のブログを見る

もっと見る

[ご当地＆おでかけネタ]のおすすめ

もっと見る

ブログRANKING

BOOK オレンジページの本

最新号 オレンジページ 6/2号

2025年5月16日発売

詳細・購入はこちら
バックナンバー
amazon で買う
7 net で買う
Rakutenブックス で買う
Fujisan.co.jp で定期購読をする
こちらもオススメ♪

オレンジページ 6/2号

2025オレンジページcooking冬「ごちそうは一品主義で！」

おとなの健康Vol.17

「夏野菜」の賢い食べ方 管理栄養士が選ぶからだ整え食材シリーズ

料理だけオレンジページvol.2 これが最強！ 「たんぱく質」のとり方
詳細・購入はこちら

ブログRANKING

読みものRANKING

もっと見る

SPECIAL

Check!