【News Release】正月太りで増える体重は約2.2kg！１カ月以内に「食事や飲酒の制限」などで解消したい意向（2014/1/7）

2014-01-06

「オレンジページnet（http://www.orangepage.net/）」では、
正月太りに関するアンケートを実施いたしました。
その結果、「75.3％」の人が正月太りした経験があり、
平均増加体重は「約2.2kg」で、
「食べ過ぎたときだけ正月太りする」「年々、正月太りしやすくなってきた」
という実感を持っていることが明らかになりました。

【ダイジェスト】

平均増加体重約2.2kgを1カ月以内に解消！
増えたままやせられない人が19.2％も

年々正月太りしやすくなり、体重増になっている実感あり。
一方、いっそ気にしない「達観派」も

正月太りの原因は「ゴロゴロしてしまう」「食べっぱなし」
「餅」「クリスマスのごちそう」 !?

解消法はやはり「食事や飲酒の制限」がトップ！
気楽にできる「ウォーキング・散歩」も人気

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