青空の下、外の空気を思いっきり吸いながら食べるごはんは、ひときわおいしい!
つまみやすく、味や見た目にもこだわったワザあり弁当を紹介します。
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おだんご風おにぎり
串だんごに見立てたかわいい姿に、こどもも思わず笑顔に。
ラップ包んで丸く形作る3色のだんご風おにぎりは、それぞれ、鮭、じゃこ、卵。
3種の味が一度に楽しめちゃいます。
竹串に刺すと本物のだんごのようでかわいいし、持ちやすく食べやすいのもいいところ。
ブーケ風おにぎり
ツナやかにかまを葉野菜といっしょに包み、手巻きおにぎりに。
手巻き寿司の要領でのりを円すい状に巻いたら、巻き終わりにご飯をつけて接着しましょう。
かにかまの赤い色がよく映え、「花束みたい!」と盛り上がるはず。
おにぎりが主役のカラフル弁当でお花見を
気分も華やぐカラフルなお弁当は、お花見にもぴったり。
揚げ物や野菜の副菜など、好きなおかず(全部作るのが大変なら市販のお惣菜でもOK!)を合わせて、親子ピクニックを満喫してくださいね。
(『楽しく食べれば、生きるチカラが身につく! こどもオレンジページ』より)
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