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65品
きゅうりはしっかりと塩もみしておくと、味がよくしみ込みます。
主材料:きゅうり わかめ
主材料:きゅうり カニカマ 酢
わかめは、ざっと湯をかけるだけ。もう一品欲しいときにすぐにできるメニューです。
主材料:わかめ たまねぎ
ゆずや山椒などの風味が香る、さわやかな味わいのちらしずし。形のかわいらしさや彩りの良さに、春の食卓が華やぎます。
主材料:卵 えび トマト さやえんどう
さわやかなに香るレモンの風味と、ブラックペッパーのパンチで、あっさりしがちな鶏胸肉が、インパクトのある一品に! 定番のから揚げとはひと味もふた味も違う仕上がりです。
主材料:鶏むね肉
三杯酢のほんのり甘い口当たり。さっぱりとして、いくらでも食べられそう。
主材料:きゅうり しらす
わかめとしらすのうまみがからみあって美味。しょうがの風味もきいています。
主材料:わかめ しらす きゅうり
粘りのあるオクラと歯ごたえのよいわかめがよく合います。しょうがの風味をきかせてさっぱりと。
主材料:わかめ オクラ
ほうれん草とわかめを甘酢であえました。さっぱりとした味で、どんな主菜とも相性抜群です。
主材料:ほうれん草 わかめ たまねぎ
キャベツの酢のものに塩昆布をプラス。うまみと風味がぐんと増して、上品な味わいの一皿になります。
主材料:キャベツ
きゅうりがたっぷり入ったさわやかな一品。サラダ感覚でいただけます。
主材料:なす きゅうり
甘酸っぱい三杯酢であえた歯ごたえのよい酢のもの。ゆずの風味がポイントです。
主材料:イカ きゅうり
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