オレンジページ

夏野菜の焼きうどん

料理: 脇雅世

撮影: 南雲保夫

夏野菜の焼きうどん

材料 (2人分)

  • 冷凍うどん 2玉
  • 赤パプリカ 1/2個
  • なす 1個
  • ベーコン 2枚
  • 玉ねぎ 1/4個
  • サラダ油 塩 しょうゆ ごま油

作り方

  1. パプリカはへたと種を取り除き、縦半分に切ってから斜めに幅1cmに切る。なすはへたを切り、縦半分に切ってから横に幅1cmに切る。玉ねぎは縦に幅7~8mmに切る。ベーコンは幅1cmに切る。うどんを袋のまま耐熱皿にのせ(袋が電子レンジ加熱できない場合は1玉ずつラップで包んで)、電子レンジで3分ほど加熱する。
  2. フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、ベーコンを入れて炒める。ベーコンが色づきはじめたら、パプリカとなす、玉ねぎを加えて塩小さじ1/4をふり、炒め合わせる。
  3. 野菜がしんなりとしたら、うどんを加えて、全体を大きく混ぜる。麺と具が均一になったら、しょうゆ小さじ2、ごま油小さじ1をふってからめ、器に盛る。