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ハーブチキンと野菜のグリル

パーシャル保存で味のしみた鶏肉を、予熱いらず&ほったらかしで人気のオーブン焼きに!

料理:

撮影:

ハーブチキンと野菜のグリル
  • 熱量 433kcal(1/4量で)
  • 塩分 2.4g(1/4量で)

材料 (3~4人分)

  • 手羽元のハーブマリネ(下記参照) 全量
  • ベーコン(ブロック) 150ɡ
  • ズッキーニ 1本
  • さつまいも(小) 1本
  • かぼちゃ 150ɡ
  • 赤パプリカ 1個
  • ブロッコリー 1/2株
  • A
  •  オリーブオイル 大さじ2
  •   小さじ1/2

作り方

ズッキーニ、さつまいもは幅1cmに切る。かぼちゃはわたと種を、赤パプリカはへたと種を取り、ともに縦に幅1cmに切る。ブロッコリーは小房に切り分ける。ボールに野菜を入れ、Aを加えて混ぜる。ベーコンは1.5cm角の棒状に切る。
グリル皿にの手羽元のハーブマリネと、【1】をバランスよく並べ入れ、ビストロ中段に入れる。グリル機能(両面焼き)で35~40分焼く。


☆このレシピは、2017年11月30日までの掲載となります。

レシピ掲載日:2017.4.21

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