オレンジページ

長いもとみょうがのみそ汁

料理: コウ ケンテツ

撮影: 宗田育子

長いもとみょうがのみそ汁

材料 (2人分)

  • 長いも 100g
  • みょうが 2個
  • だし汁 2と1/2カップ
  • みそ

作り方

  1. 長いもは皮を厚めにむいて、幅5mmの輪切りにする。みょうがは、薄い小口切りにする。
  2. 鍋にだし汁を入れて強火にかけ、煮立ったら、長いもを入れて1分ほど煮る。火を弱めてみそ大さじ2を溶き入れ、煮立ったら火を止め、みょうがを加え、器に盛る。
    (1人分73kcal、塩分2.5g)