ゆでとうもろこし

作り方

• とうもろこしは皮とひげ根を除き、幅2cmの半月切りにする。

• 鍋にとうもろこしを入れて水をひたひたに注ぎ、塩少々を加えてふたをし、中火にかける。3～4分ゆでたらざるに上げる。
  （全量で147kcal、塩分0.1g）

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