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卵入り角煮

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卵入り角煮
  • 熱量 593kcal(1人分)
  • 塩分 2.8g(1人分)

ゆで卵を加えて、ボリューム満点の一皿に仕上げます。甘辛い煮汁をからめながらめしあがれ。

料理:

材料 (2人分)

  • 豚バラかたまり肉(300gのもの) 1本
  • ゆで卵(殻をむいたもの) 2個
  • しょうが(皮つきのもの)の薄切り 3~4枚
  • 赤唐辛子 1本
  • 酒 砂糖 しょうゆ

下準備

・豚肉は冷蔵庫から出して30分~1時間おき、室温にもどす。
・赤唐辛子はへたと種を取る。

作り方

豚肉は縦に2~3等分に切り、さらに幅4~5cmに切る。
フライパンを中火で熱し、豚肉を並べ入れて全体をこんがりと焼きつける。豚肉から出た脂をペーパータオルで拭き取って火を止める。
酒大さじ3をふって中火にかけ、水1カップ、砂糖大さじ1と、しょうが、赤唐辛子を加えて混ぜる。煮立ったらアクを取って弱めの中火にし、ふたをして10分ほど煮る。
ゆで卵と、しょうゆ大さじ3を加えて混ぜ、ふたをして、ときどき卵の上下を返しながら10分ほど煮る。煮汁が多ければふたを取って強めの中火にし、煮汁が最初の1/4量くらいになるまで煮つめる。卵を取り出して横半分に切り、豚肉とともに器に盛って、残った煮汁を回しかける。
 
とろーり柔らか、ジューシー! 極うま角煮
 

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