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プチトマトの目玉焼き

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プチトマトの目玉焼き
  • 熱量 108kcal(1人分)
  • 塩分 0.6g(1人分)

料理:

材料 (2人分)

  • プチトマト 6個
  • うずらの卵 8個
  • サラダ油 塩 粗びき黒こしょう

作り方

プチトマトはへたを取り、横半分に切る。小さめのフライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、プチトマトの1/2量を並べ入れる。あいているところにうずらの卵4個を割り入れて塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、白身が固まるまで焼く。残りも同様にする。

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