こんにちは!ゲストさん

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. スペイン風オムレツ

スペイン風オムレツ

(12)
スペイン風オムレツ
  • 調理時間 
  • 熱量 416kcal(1人分)
  • 塩分 3.0g(1人分)

料理:

材料 (2人分)

  •  4個
  • じゃがいも 1個(約150g)
  • ハム 4枚
  • オリーブ油 大さじ2
  • 粒マスタード 大さじ1/2
  •  粗びき黒こしょう
  • トマトケチャップ

作り方

じゃがいもは皮をむいて薄い輪切りにし、水に5分ほどさらして水けをよく拭く。ハムは半分に切ってから幅1cmに切る。卵を溶きほぐし、塩少々を加えて混ぜる。
小さめのフライパンにオリーブ油を中火で熱し、じゃがいもを透き通るまで4~5分炒める。ハムを加えて炒め、塩、粗びき黒こしょう各少々をふって混ぜる。
卵液を回し入れ、まわりが固まってきたら弱火にし、ふたをして約2分焼く。裏返して1~2分焼き、食べやすく切って器に盛り、粒マスタード、トマトケチャップ大さじ1と1/2を混ぜて添える。

今日作るレシピに決めたらクリック!

  • mixiチェック
クリスマスプレゼント

レシピを探す

最近見たレシピ

オレンジページnetのBESTおかず

オレンジページの本

オレンジページ12/17号

オレンジページ12/17号

2016年12月2日発売

「焼きっぱなし」でも豪華だから。肉のごちそうは、オーブンまかせで!

おとなの健康Vol.1

おとなの健康Vol.1

2016年11月2日発売

イベント募集中

オレンジページのイベント&講座レポート

【参加者募集】クリスマスリース特別レッスン〈有料〉

【参加者募集】2016年 季節の手しごと「キムチ作り」イベント 〈有料〉

【参加者募集】時短で省エネ!スピード絶品レシピ料理教室〈ご招待〉

【参加者募集】陳建太郎さん直伝!冬のとっておきメニュー料理教室〈無料〉

和食料理教室

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

広告大賞 投票募集

ジュニア料理選手権

オレンジページサロンWEB byくらし予報

混ぜやすく、注ぎやすいボウル syunkon流の使い方

作ってそのまま食卓に! オレンジページスタイルのIH対応ミニシリーズで作るおすすめレシピ9

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

きっぷのーと総選挙 投票はこちら