オレンジページ

きゅうりとわかめのごまだれがけ

料理: 藤野嘉子

撮影: 尾田学

きゅうりとわかめのごまだれがけ

材料 (2人分)

  • きゅうり 1本
  • わかめ(塩蔵) 10g
  • ごまだれ
  •  白すりごま 大さじ3
  •  ねぎのみじん切り、マヨネーズ 各大さじ1
  •  しょうゆ、酢 各大さじ1/2
  •  砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. きゅうりはまな板の上にのせ、めん棒でかるくたたいてひびを入れ、食べやすい大きさに手で割る。わかめはさっと洗い、水に5分ほど浸してもどす。ざるに上げて水けをきり、ざく切りにする。
  2. 器にごまだれの材料を入れ、混ぜ合わせる。ボールにきゅうりとわかめを入れ、ざっと混ぜて器に盛り、ごまだれをかける。