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油揚げのシーザーズサラダ

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油揚げのシーザーズサラダ
  • 熱量 99kcal(1人分)
  • 塩分 0.6g(1人分)

材料 (2人分)

  • 油揚げ 1枚
  • サニーレタス 3枚
  • 粉チーズ 大さじ1
  • オリーブ油 小さじ1
  • 酢 塩 こしょう

作り方

油揚げは一口大に切る。フライパンに並べ入れて中火にかけ、カリッとするまで両面を焼き、粗熱を取る。
サニーレタスは大まかにちぎって器に盛り、油揚げをのせてチーズをふる。オリーブ油と、酢小さじ2、塩、こしょう各少々をふり、混ぜていただく。

レシピ掲載日:2006.3.17

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