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蒸しなすのごまマヨがけ

料理: 渡邊純子

撮影: 尾田学

蒸しなすのごまマヨがけ

材料 (2人分)

  • なす(大) 2個
  • 白すりごま 大さじ1
  • サラダ菜の葉 1枚
  • あれば豆板醤 少々
  • 塩 マヨネーズ 酢

作り方

  1. なすはがくを切り、水にくぐらせる。塩小さじ1ずつをふって手ですりこみ、ふんわりとラップで包む。電子レンジで、途中上下を返して3分ほど加熱する。ラップをはずし、すぐに氷水にさらす。
  2. 器にごま、マヨネーズ大さじ2、酢小さじ2を混ぜてごまマヨネーズを作る。なすの水けを拭いてへたを切り、縦、横それぞれ半分に切る。サラダ菜とともに器に盛り、ごまマヨネーズをかけて、あれば豆板醤をのせる。