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熱量 277kcal（1人分）
塩分 0.8g（1人分）
フライパンにちりめんじゃこを入れて中火にかけ、1分ほどからいりする。
ボールにご飯を入れ、【1】のちりめんじゃこ、実山椒、万能ねぎを加える。さっくりと混ぜ合わせ、器に盛る。
レシピ掲載日： 2005.11.17
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