こんにちは!ゲストさん

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. キャベツのトマトシチュー

キャベツのトマトシチュー

(3)
キャベツのトマトシチュー
  • 調理時間 
  • 熱量 239kcal(1人分)
  • 塩分 1.8g(1人分)

料理:

材料 (2人分)

  • キャベツの葉 6枚
  • 合いびき肉 100g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 洋風スープの素(固形) 1/2個
  • サラダ油 トマトケチャップ 砂糖 塩 こしょう

作り方

キャベツは堅いしんを取り除き、3枚ずつまとめてラップに包む。電子レンジに少し間をあけて並べ、2分30秒~3分加熱する。粗熱が取れたらまな板に1枚ずつ広げ、左右の葉を内側に折り、手前からしっかりと巻く。玉ねぎは粗いみじん切りにする。
鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、玉ねぎを入れて炒める。透き通ったらひき肉を加えて炒め、ひき肉がぱらぱらになったら、水1カップを注いで洋風スープの素を加える。煮立ったらキャベツを巻き終わりを下にして入れ、ふたを少しずらしてかぶせ、7~8分煮る。トマトケチャップ大さじ1と1/2、砂糖、塩各小さじ1/3、こしょう少々で味をととのえる。

今日作るレシピに決めたらクリック!

  • mixiチェック
広告大賞

レシピを探す

最近見たレシピ

オレンジページnetのBESTおかず

オレンジページの本

オレンジページ2/2号

オレンジページ2/2号

2017年1月17日発売

がまんいらずの「食べてやせる」スペシャル!

オレンジページCooking 2017冬レシピ200

オレンジページCooking 2017冬レシピ200

2016年11月19日発売

部位別ベストメニュー&作り置き 大根・白菜使いきり!

イベント募集中

オレンジページのイベント&講座レポート

【参加者募集】越膳夕香さんの「ミニがまぐちチャームのワークショップ」開催〈有料〉

糀屋本店・浅利妙峰さんの発酵セミナー 酵素が活きる麹調味料「しょうゆ麹」講演会〈有料〉(2017/2/3、2/4開催)

【参加者募集】冷凍食品でおいしく!かしこく!~手ぬきじゃない、手間ぬきCooking~〈無料〉

【参加者募集】福島民友新聞×オレンジページ 特別企画「産直料理教室」「おいしいね。ふくしま」ごはんに合う!〈夜つまみ〉クッキングイベント 参加者募集!〈有料〉

【参加者募集】オレンジページ畑のこだわり大豆と生麹で作る!「みそ仕込み会」参加者大募集!〈有料〉

和食料理教室

cookpadプロのレシピ

オレンジページブランチ

広告大賞 投票募集

オレンジページサロンWEB byくらし予報

混ぜやすく、注ぎやすいボウル syunkon流の使い方

作ってそのまま食卓に! オレンジページスタイルのIH対応ミニシリーズで作るおすすめレシピ9

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!