オレンジページ

豚ヒレ肉のソテーレモンクリームソース

料理: 小田真規子

撮影: 川浦堅至

豚ヒレ肉のソテーレモンクリームソース

材料 (2人分)

  • 豚ヒレかたまり肉 200g
  • エリンギ 2本
  • 生クリーム 1/2カップ
  • オリーブ油 大さじ1/2
  • レモン汁 大さじ1/2~1
  • あればパセリのみじん切り 少々
  • 塩 こしょう

作り方

  1. 豚肉は横に6~8等分に切ってまな板に並べ、手のひらでたたいてのばし、塩小さじ1/3、こしょう少々をふる。エリンギは縦に薄切りにする。
  2. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、豚肉を入れて3分焼く。上下を返して2分、弱火にしてさらに2分焼いて取り出し、器に盛る。
  3. 【2】のフライパンに生クリーム、水1/4カップ、塩小さじ1/3、エリンギを入れて中火にかける。煮立ったら弱火にし、さらに1~2分煮てレモン汁を加え、ひと混ぜする。【2】の豚肉にかけ、あればパセリのみじん切りを散らす。