レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. ほうれん草とハムのスープ煮

ほうれん草とハムのスープ煮

旬のほうれん草を使ったシンプルなスープ煮には、味出しにハムを加えて。

料理:

撮影:

ほうれん草とハムのスープ煮
  • 熱量 49kcal(1人分)
  • 塩分 1.7g(1人分)

材料 (2人分)

  • ほうれん草 1/3わ(約100g)
  • ハム 2枚
  • 洋風スープの素(顆粒) 小さじ1/2
  •  こしょう 

作り方

ほうれん草は熱湯でさっとゆで、冷水にとって水けをしっかりと絞る。根元を切り、長さ3~4cmに切る。ハムは8等分に切る。
鍋に水1/2カップ、洋風スープの素を入れて強火にかける。煮立ったらほうれん草の水けをもう一度しっかりと絞り、ハムとともに加えて中火にし、1分ほど煮る。塩小さじ1/3、こしょう少々で味をととのえ、煮汁ごと器に盛る。

レシピ掲載日:2005.12.2

レシピを探す

オレンジページnetのBESTおかず

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ12/17号

オレンジページ12/17号

2017年12月1日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康Vol.5

おとなの健康Vol.5

2017年10月16日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

広告大賞 投票募集

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

2017年クリスマスプレゼント