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桜えびとセロリのスティック春巻き

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桜えびとセロリのスティック春巻き
  • 熱量 94kcal(1本分)
  • 塩分 0.6g(1本分)

香りのいい素材を包んだ、軽い食感の春巻き。
食べやすいように、細長いスティック状に巻いて。

料理:

材料 (10本分)

  • 春巻きの皮 10枚
  • 桜えび 約30g
  • セロリ 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 小麦粉 サラダ油 塩

作り方

セロリは葉と茎に切り分け、茎は筋を取って斜め薄切りにし、葉はざく切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。小さい器に小麦粉、水各大さじ1を混ぜ合わせ、のりを作る。
春巻きの皮を角を手前にして置き、真ん中よりやや手前にセロリ、玉ねぎ、桜えびをそれぞれ1/10量ずつ、横長にのせる。手前から、たねごと向こう側に折ってひと巻きし、左右の端を内側に折る。手前からすきまなくしっかりと巻き、巻き終わりに1ののりをつけて留める。残りも同様に作る。
大きめのフライパンに春巻き10本を並べ入れ、サラダ油をひたひたになるまで注いで、中火にかける。3分ほどたって油の温度が上がってきたら、ときどき上下を返しながらきつね色になるまで揚げ、油をきる。熱いうちに、塩適宜を全体にまぶす。
大きめのフライパンに春巻き10本を並べ入れ、サラダ油をひたひたになるまで注いで、中火にかける。3分ほどたって油の温度が上がってきたら、ときどき上下を返しながらきつね色になるまで揚げ、油をきる。熱いうちに、塩適宜を全体にまぶす。

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