オレンジページ

ビーフステーキ粒マスタードソース

料理: 田口成子

撮影: 川浦堅至

ビーフステーキ粒マスタードソース

材料 (2人分)

  • 牛ステーキ用肉 2枚(200g)
  • クレソン 5~6本
  • グリーンリーフの葉 2枚
  • レモン汁 1/3個分
  • 粒マスタード 小さじ1
  • 塩 こしょう サラダ油
  • バター しょうゆ 酒

作り方

  1. 牛肉は筋を切り、塩、こしょう各少々をふる。クレソンは葉を摘む。グリーンリーフは手でちぎり、クレソンとともに水にはなしてパリッとさせ、ざるに上げて水けをきる。
  2. フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、牛肉を焼く。片面を2分ほど焼き、焼き色がついたら裏返してさらに1分強焼く。1の野菜とともに、器に盛る。
  3. フライパンの余分な脂をペーパータオルで拭き取り、粒マスタード、バター大さじ2、しょうゆ、酒各大さじ1を入れてひと煮立ちさせる。レモン汁を加え、すぐに火を止めてステーキにかける。