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熱量 61kcal（1人分）
塩分 1.9g（1人分）
レタスは手で大きめにちぎる。
鍋に水2カップと鶏ガラスープの素を入れて中火にかけ、温まったら塩少々、しょうゆ大さじ1で味をととのえる。
レタスを加えてひと煮し、ラー油小さじ1を加えてひと混ぜする。器に盛り、白すりごまをふる。
レシピ掲載日： 2005.3.17
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