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かぼちゃチョコカップパン

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かぼちゃチョコカップパン
  • 熱量 218kcal(1個分)
  • 塩分 0.4g(1個分)

ほんのり甘いかぼちゃペーストをたっぷり塗ったら、マーブルチョコでにぎやかに飾って。

料理:

材料 (2個分)

  • スイートカップパン(下記参照) 2個
  • かぼちゃペースト
  •  かぼちゃ 50g(正味)
  •  バター 5g
  •  はちみつ 小さじ1
  •   ひとつまみ
  • カラーチョコレート 12個

作り方

かぼちゃペーストを作る。かぼちゃはスプーンで種とわたを取り、皮をむく。耐熱皿にのせ、ラップをかけずに600Wの電子レンジで3分ほど加熱する。フォークでつぶして残りの材料を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
カップパンにかぼちゃペーストを1/2量ずつ塗り、カラーチョコレートを6個ずつ飾る。
(1個分218kcal、塩分0.4g)

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