きゅうり納豆

作り方

• きゅうり1本は縦半分に切り、斜めに薄切りにしてボールに入れる。納豆30g、しょうゆ小さじ1/2、練り辛子適宜を加え、混ぜ合わせる。
  熱量40kcal、塩分0.3g（1人分）

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