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にんじんのたらこ炒め

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にんじんのたらこ炒め
  • 熱量 78kcal(1人分)
  • 塩分 0.7g(1人分)

材料 (1人分)

  • にんじん(小) 1/2本(約50g)
  • たらこ(ほぐしたもの) 大さじ1
  • サラダ油

作り方

にんじんは皮をむいて、あればスライサーでせん切りにする。
フライパンにサラダ油小さじ1を中火で熱し、にんじんを入れて炒める。しんなりしたらたらこを加えてほぐしながら炒め、最後に酒小さじ1をふり、炒め合わせる。
(78kcal、塩分0.7g)

レシピ掲載日:2002.3.17

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